使用 Sentinel Dashboard 动态推配置数据到 Nacos 可以实现实时同步配置的功能。具体步骤如下：

一、Sentinel Dashboard 简介
Sentinel Dashboard 是 Sentinel 提供的一个可视化控制台，用于管理监控和配置规则。它提供了一种简单直观的方式来配置规则并且实时生效。

二、Sentinel Dashboard 与 Nacos 集成
Sentinel Dashboard 提供了与 Nacos 集成的功能，可以将配置规则推送到 Nacos 服务器。这样，应用程序可以从 Nacos 服务器上拉取配置，并实时更新。

三、推送配置到 Nacos
1、首先，需要确保 Sentinel Dashboard 和 Nacos 都已经正确地部署和配置完成。
2、在 Sentinel Dashboard 中，选择对应的应用程序，进入流控规则、降级规则、系统规则等配置页面。
3、在配置页面中，配置好相应的规则，并点击保存按钮。保存后，规则将会被推送到 Nacos 服务器上。
4、在 Nacos 控制台中，可以看到推送的配置信息。

四、实时同步配置
1、为了实现实时同步配置，应用程序需要进行相应的配置。在应用程序的配置文件中，配置好 Nacos 服务器的地址和配置项。
2、在应用程序启动时，使用 Nacos 的 SDK 从 Nacos 服务器上拉取配置。
3、应用程序可以监听 Nacos 服务器上配置的变化，当有新的配置推送到 Nacos 时，应用程序能够及时收到通知，并更新相应的配置。

以上就是使用 Sentinel Dashboard 动态推送配置数据到 Nacos 的步骤。通过这种方式，我们可以实现配置的动态更新和实时同步，提高系统的灵活性和可维护性。以上内容仅供参考，具体操作还需要根据实际情况进行调整和配置。