方式一：直接使用RestTemplate发送请求

Spring Cloud Ribbon是一个基于HTTP和TCP的客户端负载均衡工具，在Spring Cloud环境中使用RestTemplate时，可以通过在RestTemplate上添加@LoadBalanced注解来实现负载均衡的能力。使用方式如下：

@Bean
@LoadBalanced
public RestTemplate restTemplate() {
    return new RestTemplate();
}

在上述代码中，通过@Bean注解创建了一个RestTemplate的实例，并使用@LoadBalanced注解来开启Ribbon的负载均衡能力。

接下来就可以在代码中直接使用这个RestTemplate实例来发送请求，例如：

String result = restTemplate.getForObject("http://service-provider/user/{id}", String.class, id);

方式二：使用负载均衡器LoadBalancerClient

除了直接使用RestTemplate发送请求外，还可以使用Spring Cloud提供的负载均衡器LoadBalancerClient来发送请求并实现负载均衡。使用方式如下：

@Autowired
private LoadBalancerClient loadBalancerClient;

public String request() {
    ServiceInstance serviceInstance = loadBalancerClient.choose("service-provider");
    String url = "http://" + serviceInstance.getHost() + ":" + serviceInstance.getPort() + "/user/" + id;
    RestTemplate restTemplate = new RestTemplate();
    String result = restTemplate.getForObject(url, String.class);
    return result;
}

在上述代码中，通过@Autowired注解注入了LoadBalancerClient，并使用loadBalancerClient.choose方法来选择一个服务实例，然后拼接URL并使用RestTemplate发送请求。

使用LoadBalancerClient的好处是可以手动选择具体的服务实例，从而灵活控制负载均衡策略。

方式三：使用@LoadBalanced注解和服务名

除了上述两种方式外，还可以通过在请求的URL中使用服务名来实现负载均衡。使用方式如下：

@Autowired
private RestTemplate restTemplate;

public String request() {
    String result = restTemplate.getForObject("http://service-provider/user/{id}", String.class, id);
    return result;
}

在上述代码中，先通过@Bean注解创建一个RestTemplate的实例，并使用@LoadBalanced注解来开启Ribbon的负载均衡能力。然后通过@Autowired注解注入这个RestTemplate实例，并在请求的URL中使用服务名“service-provider”，Ribbon会自动根据服务名去选择具体的服务实例来发送请求。

使用服务名的方式是最为常用和方便的，可以实现通过服务名来访问微服务，并在不同的环境中切换不同的服务实例。