一、开启微信运动

1.首先需要打开微信,点击右上角的“我”,进入“设置”页面;

2.在设置页面中,点击“微信运动”,进入“微信运动”页面;

3.在“微信运动”页面中,点击“开启”,即可开启微信运动。

二、设置目标

1.打开微信运动,点击右上角的“我”,进入“设置”页面;

2.在设置页面中,点击“目标”,可以设置每周的步数目标;

3.设置完毕后,点击“完成”,即可保存目标设置。

三、完成记录

1.打开微信运动,点击右上角的“运动”,进入“运动记录”页面;

2.在运动记录页面中,可以查看运动记录,可以查看运动时长、步数、消耗卡路里等信息;

3.在运动记录页面中,点击右下角的“完成”按钮,即可保存当前的运动记录。