1. 下载 Spring Initializr

Spring Initializr 是一个在线的创建项目的工具，可以快速创建 Spring Boot 应用程序。可以从 https://start.spring.io/ 访问 Spring Initializr，然后根据自己需要添加必要的依赖。

2. 创建项目

在 Spring Initializr 的页面上，可以设置项目的基本信息，如项目名称、构建工具、Java 版本等，然后点击“Generate Project”按钮，就可以生成一个基础的 Spring Boot 项目。

3. 导入项目

生成的 Spring Boot 项目会以压缩文件的方式下载到本地，解压之后，就可以使用 IDE 导入项目，比如使用 IntelliJ IDEA，可以选择“File”→“New”→“Project from Existing Sources”，然后选择解压后的项目文件夹，点击“OK”，项目就可以导入到 IDE 中。

4. 运行项目

导入项目之后，就可以运行项目，在 IDE 中可以找到一个名为“SpringBootApplication”的类，点击右边的绿色三角形，就可以启动项目，在浏览器中输入 http://localhost:8080，就可以看到 Spring Boot 项目的欢迎页面。