一、==与equals的联系

==是java语言中的一个运算符，用于比较两个变量或者常量的值是否相等，也就是比较它们的内存地址是否一致，如果地址相同，则认为它们相等，返回true，否则返回false。equals是Object类中定义的一个方法，用于比较两个对象的内容是否相同，它是由子类重写父类的，因此，==和equals在比较过程中是有联系的，只有当==比较的两个变量的内存地址相同时，equals才有可能比较它们的内容是否相同。

二、==与equals的区别

首先，==是一个运算符，而equals是一个方法；其次，==比较的是两个变量或者常量的内存地址是否相同，而equals比较的是两个对象的内容是否相同；再次，==比较的是两个变量的值，而equals比较的是两个对象的内容；最后，==比较的是原始数据类型，而equals比较的是引用数据类型，比如String，Integer，Double等。

三、==与equals的使用

当比较两个变量或者常量的值时，应该使用==；当比较两个对象的内容时，应该使用equals。例如：

int a = 3; int b = 3;
boolean result1 = (a == b); // true
String str1 = "hello"; String str2 = "hello";
boolean result2 = str1.equals(str2); // true

从上面的代码可以看出，当比较两个变量的值时，应该使用==；当比较两个对象的内容时，应该使用equals。