一、准备工作

1、首先，你需要在你的电脑上安装一个虚拟机管理软件，比如VMware Workstation Pro，VirtualBox等；

2、然后，你需要下载一个Linux系统的ISO镜像文件，比如Ubuntu，CentOS等；

3、最后，你需要准备一个空的虚拟硬盘文件，用来存放安装后的Linux系统。

二、安装Linux虚拟机

1、打开你安装的虚拟机管理软件，点击“新建”按钮，进入新建虚拟机界面；

2、在新建虚拟机界面，选择你要安装的Linux系统，点击“下一步”；

3、选择你要安装的Linux系统的版本，然后点击“下一步”；

4、设置虚拟机的内存大小，然后点击“下一步”；

5、选择你准备好的空的虚拟硬盘文件，或者新建一个，然后点击“下一步”；

6、在硬盘设置中，选择“安装客户机操作系统”，然后点击“下一步”；

7、在安装客户机操作系统界面，选择你准备好的Linux系统的ISO镜像文件，然后点击“完成”。

三、开始安装Linux系统

1、点击“开始”按钮，开始安装Linux系统；

2、按照提示，完成安装Linux系统的所有步骤；

3、安装完成后，你就可以开始使用Linux系统了。