一、下载 R 语言

R 语言是一种开源的统计计算语言，在 Mac 上可以通过官网下载安装。R 语言的官网为 https://www.r-project.org/，进入官网后，点击“CRAN”，即可进入 R 语言的下载页面。

二、选择下载页面

在下载页面，选择“Mac OS X”，进入 Mac OS X 的下载页面。在这里，可以看到 R 语言支持的 Mac OS X 版本，以及支持的 CPU 架构，如 Intel 或 PowerPC。

三、安装 R 语言

选择适合自己 Mac OS X 版本和 CPU 架构的 R 语言，点击下载，下载完成后，双击安装包，按照提示安装 R 语言即可。安装完成后，可以在“程序”-“R”中找到 R 语言的图标，点击即可打开 R 语言。