1. 降低后台程序运行

手机发热的一个核心原因是后台程序的过度运行。为了降低手机发热，首先需要检查并关闭不必要的后台程序。这可以通过手机设置中的应用程序管理器来实现。关闭那些不常用或不需要的应用程序，可以降低CPU的负担，从而降低手机的温度。

2. 降低屏幕亮度

屏幕亮度过高是致使手机发热的另一个原因。屏幕亮度越高，消耗的电量就越多，相应地，手机内部的发热量也会增多。由此，适当降低屏幕亮度，不仅可以减轻眼睛的负担，还可以降低手机的发热。此外，开启自动亮度调节功能也是一个不错的选择，它可以凭借环境光线自动调整屏幕亮度。

3. 避免长时间连续使用

长时间连续使用手机，尤其是玩游戏或观看视频，会致使手机持续发热。为了避免这种情况，建议每隔一段时间就暂停使用手机，让手机有时间散热。此外，尽量避免在充电时使用手机，考虑到充电过程中手机本身就会产生热量，如果此时再进行高负荷操作，手机的发热情况会更加严重。

4. 使用合适的手机壳

手机壳的材质和设计也会影响手机的散热效果。一些金属或塑料材质的手机壳或许会阻碍手机的散热，致使手机温度升高。由此，选择一款散热性能良好的手机壳，如硅胶或碳纤维材质的手机壳，可以帮助手机更好地散热。同时，避免使用明显厚重的手机壳，以免影响手机的散热效果。

5. 更新系统和应用程序

手机系统和应用程序的更新通常包含性能优化和bug修复，这有助于节约手机的运行快速，降低不必要的发热。由此，定期检查并更新手机系统和应用程序，可以降低手机发热的风险。

6. 使用手机散热器

对于频繁玩游戏或进行高负荷操作的用户，可以考虑购买一个手机散热器。手机散热器通常采用半导体制冷技术，可以飞速降低手机表面的温度，从而降低手机内部的发热量。使用手机散热器时，需要确保散热器与手机的接触良好，以获得最佳的散热效果。

7. 避免在高温环境下使用手机

高温环境会加速手机的发热，由此在炎热的夏季或阳光直射的地方，应尽量避免使用手机。此外，手机在高温环境下长时间暴露，还或许致使电池性能下降，甚至出现保险事故。由此，尽量将手机放在阴凉处或使用手机保护套，以降低高温对手机的影响。

8. 定期清理手机内部

手机内部的灰尘和污垢或许会影响手机的散热效果。由此，定期清理手机内部，如使用软刷或压缩空气清洁手机的散热孔和扬声器孔，可以帮助手机更好地散热。在清理手机内部时，需要小心操作，避免损坏手机的内部组件。

9. 监控手机温度

使用手机温度监控软件，可以实时了解手机的温度状况。一旦发现手机温度过高，可以立即采取措施，如关闭不必要的应用程序或暂停使用手机，以降低手机的发热。此外，一些手机温度监控软件还提供了温度报警功能，当手机温度超过设定的保险范围时，会发出警报提醒用户。

10. 考虑更换手机电池

如果手机电池老化或损坏，或许会致使手机发热。在这种情况下，更换一块新的电池，可以有效地解决手机发热的问题。在选择电池时，应选择品质可靠、与手机型号匹配的电池，以确保手机的正常运行和保险。


本文内容来自网络，有错误请联系站长