一、建立正确的观念

1、首先，要克服自己的恐惧，要清楚地知道自己的存在，建立正确的观念，要坚信自己可以瞄准，要有信心。

2、要了解不同武器的性能，每种武器的瞄准有不同的特点，比如有的武器的瞄准范围很小，有的武器的瞄准范围很大，要熟悉每种武器的特性，以便更好地运用它们。

3、要学会控制自己的情绪，在比赛中要保持冷静，不能因为失误而情绪激动，要学会放松，以免影响自己的反应能力。

二、加强实践

1、要多练习，多练习有助于提高自己的瞄准水平，可以在游戏中进行实践，也可以在实体模拟器上进行练习，以便更好地掌握技术。

2、要学会分析比赛，要学会发现自己的不足，在比赛中要积极思考，及时发现自己的不足，并及时进行纠正。

3、要多看视频，学习其他高手的技术，可以多看视频，学习他们的技术，以便更好地提高自己的水平。

三、正确的姿势

1、要学会正确的瞄准姿势，这是提高瞄准水平的基础，要熟悉正确的瞄准姿势，以便更好地掌握技术。

2、要学会合理的瞄准，在比赛中要学会合理的瞄准，要根据不同情况选择合适的瞄准方式，以便更好地提高自己的瞄准水平。

3、要学会正确的反应，要学会正确的反应，以便更好地掌握技术，在比赛中要及时发现敌人的位置，并及时采取正确的反应。