1.sleep方法

sleep方法是Thread类中的静态方法，它可以使当前正在执行的线程暂停一段时间，让出CPU，让其他线程有机会执行，但是它不会释放锁。它只是让当前线程进入到阻塞状态，等待时间一到，它又会自动恢复运行状态。

2.wait方法

wait方法也是Thread类中的一个方法，它可以使当前正在执行的线程进入到等待状态，同时会释放它所持有的锁，让其他线程有机会获取到锁，来执行相应的同步代码，只有当其他线程调用notify方法或notifyAll方法时，当前线程才有机会从等待状态恢复，重新竞争锁，以继续执行。

3.notify方法

notify方法也是Thread类中的一个方法，它可以唤醒正在等待的线程中的某一个，让它有机会从等待状态恢复，重新竞争锁，以继续执行。

4.notifyAll方法

notifyAll方法也是Thread类中的一个方法，它可以唤醒正在等待的线程中的所有线程，让它们有机会从等待状态恢复，重新竞争锁，以继续执行。